Individuell
Maßgeschneidert auf dich, deine Ziele und Bedürfnisse.
KontaktGesundheit verstehen. Wohlbefinden stärken.
Ich unterstütze dich dabei, gesundheitliche Zusammenhänge besser zu verstehen und fundierte, individuelle Schritte für mehr Energie und Wohlbefinden zu entwickeln.

Maßgeschneidert auf dich, deine Ziele und Bedürfnisse.
Aktuelles Wissen als Basis für nachhaltige Ergebnisse.
Körper, Ernährung und Lebensstil im Einklang betrachten.
Deine Gesundheit. Dein Weg.
Viele Beschwerden haben nicht nur eine Ursache. Deshalb schauen wir gemeinsam auf das große Ganze: Ernährung, Mikronährstoffe, Darm, Lebensstil und deine persönliche Situation.
Schwerpunkte
Wir verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick – klar erklärt und passend zu deinem Alltag.
Mikronährstoffe gezielt, individuell und auf Grundlage deiner Situation betrachten.
Mehr erfahren ↗Den Darm als zentrale Basis für Wohlbefinden, Energie und ein starkes Immunsystem verstehen.
Mehr erfahren ↗Gesunde Lebensmittel vor Supplements. Alltagstaugliche Ernährung, die zu deinem Leben passt – ohne starre Verbote.
Mehr erfahren ↗Hormonelle Zusammenhänge verstehen – vom Zyklus und Kinderwunsch bis zu Menopause und Andropause.
Mehr erfahren ↗Zusammenhänge verstehen und alltagstaugliche Wege zu mehr Energie entwickeln.
Mehr erfahren ↗Heute die Grundlagen für langfristige Gesundheit und Lebensqualität schaffen.
Mehr erfahren ↗
Wissen verstehen.
Gesundheit gestalten.
Über mich
Ich möchte Gesundheit verständlich machen – ohne Überforderung, pauschale Empfehlungen oder den nächsten kurzlebigen Trend.
Mein fachlicher Schwerpunkt liegt auf orthomolekularer Medizin, Darmgesundheit, hormoneller Balance und Ernährung. Dieses Wissen verbinde ich mit einem genauen Blick auf deine individuellen Bedürfnisse und deinen Alltag.
Aktuell absolviere ich zusätzlich die Ausbildung zur Heilpraktikerin.
Mein Ziel: dir Zusammenhänge so zu erklären, dass du bestens informiert bist und langfristig passende Entscheidungen für deine Gesundheit treffen kannst.
Angebote
Wähle den Einstieg, der gerade zu dir und deinen Fragen passt.
Im Online-Coaching betrachten wir deine Situation ganzheitlich und entwickeln Schritt für Schritt deinen persönlichen Gesundheitsfahrplan.
Du nimmst bereits Nahrungsergänzungsmittel? Ich schaue bis zu zehn deiner vorhandenen Produkte strukturiert durch und bereite die Ergebnisse verständlich für dich auf.
Fundiertes Gesundheitswissen für Gruppen und Unternehmen – praxisnah, verständlich und interaktiv vermittelt.
Dein Weg
In einem telefonischen Gespräch von etwa 10 Minuten klären wir dein Anliegen und ob mein Coaching zu dir passt.
Vor dem ersten Termin füllst du einen Gesundheits- und Lebensstilfragebogen aus.
In 60 Minuten besprechen wir deine Ziele, Gewohnheiten und bisherigen Erfahrungen ausführlich im Online-Gespräch.
Du erhältst verständliche, alltagstaugliche Empfehlungen mit klaren Prioritäten.
Auf Wunsch schauen wir nach drei bis vier Wochen gemeinsam auf deine Erfahrungen und passen den Fahrplan an.
Lass uns starten
In einem kostenlosen telefonischen Kennenlerngespräch von etwa 10 Minuten finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Kennenlerngespräch anfragenPersönlich
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Unverbindlich
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Rechtliche Informationen
Telefon: 01522 9507091
E-Mail: hallo@vitalboost-janinebuettner.de
Rechtliche Informationen
Stand: August 2026
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